国学培训内容丰富多样，涵盖传统文化的多个层面，主要分为以下几类：
一、经典诵读与文学素养
四书五经
包括《论语》《大学》《中庸》《孟子》《诗经》《尚书》等，通过诵读理解哲学思想与道德观念。
古典文学名著
涵盖《红楼梦》《三国演义》《西游记》等，分析人物形象与文化背景。
诗词歌赋
学习《唐诗宋词》《楚辞》等，提升文学鉴赏能力。
二、历史与哲学研究
中国通史
探讨从夏商周到现代的历史演变，理解社会变革与文化传承。
诸子百家思想
研究儒家、道家、法家等学派的核心观点，如《论语》的仁爱、《道德经》的道法自然。
哲学智慧
分析《孙子兵法》《三十六计》的策略智慧，以及《易经》的辩证思维。
三、传统艺术与手工技能
书法与国画
通过临摹古迹、创作诗词画作，培养审美能力与耐心。
传统音乐与舞蹈
学习古琴、琵琶等乐器，或参与传统舞蹈，感受艺术魅力。
工艺制作
包括陶瓷、刺绣等，体验传统手工艺的精髓。
四、礼仪与哲学实践
传统礼仪
学习婚丧嫁娶、节日庆典等礼仪规范，培养文化自信。
中医养生
掌握中医气功、针灸等养生方法，了解饮食与情志调理。
哲学应用
将儒家、道家思想融入日常生活，提升思维能力与人际交往技巧。
五、课程体系与特色项目
少儿国学班 ：分阶段学习《三字经》《百家姓》等启蒙读物，结合节气文化开展实践活动。
企业国学培训 ：侧重经典诵读与团队协作能力的培养，通过诗词朗诵会、案例分析等形式提升员工素养。
国际传播课程 ：教授英文翻译与跨文化礼仪，推动中华文化走向世界。
总结
国学培训通过多元化的内容设计，旨在传承文化基因、提升个人素养，并探索传统文化的现代价值。不同课程模块相互关联，形成系统化学习体系，适合不同年龄层与需求的人群参与。
