提高英语听力需要多练习，多听，多积累，多总结。可以参加听力训练班，多听英语广播、电视节目、英语歌曲等，提高自己的听力水平。如果高中英语听力不好，我们可以考虑以下几个方法来提高：
1、抓关键词：在听力过程中，学会抓其中的关键词，通过关键词判断说话者的身份，帮助自己搜索相关背景知识。
2、划分意群：学会划分意群来听，分词组分词块来听会帮助你节省很多时间，并能让你更快地理解句子是什么意思。
3、提前思考：在听力开始之前，浏览完材料，结合选项开始思考，猜测对话题和答案，积极主动。
4、做笔记：好的笔记能够让你的思路清晰，了解听力内容的结构，记住相关信息，排除干扰选项。
提高英语听力需要多练习，多听，多积累，多总结。可以参加听力训练班，多听英语广播、电视节目、英语歌曲等，提高自己的听力水平。
高考听力是考试中非常重要的一部分，它不仅考察你的英语听力能力，更考察你的应变能力和心理素质。虽然听力对于很多人来说是一项难以克服的挑战，但是只要你付出努力，就一定能够取得好成绩。
