1、每天7：30分起床，吃早饭，锻炼20分钟。
28：30—9：30，晨读，读课文、背单词。
39：40—10：30，语文，预习新知识，并写语文寒假作业。
410：40—11：30，数学，预习新知识，并写数学寒假作业。
511：30—12：00，吃午饭。
612：00—13：00，午睡，养成午睡好习惯，午睡时间不宜过长。
713：
10—14：00，自由做题时间，让自己调整到学习状态。
814：
10—15：00，英语，预习新知识，并写英语寒假作业。
915：
10—16：00，其他科目预习。
10、16：00—17：00，写日记，整理知识点。
11、17：00—18：00，吃晚饭。
12、18：00—19：00，出去散步或者做些简单的运动。
13、20：00—21：00，洗漱，准备睡觉。
