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一岁半应该喝多少奶

作者:范文虾

1岁半的婴儿每天需要约500毫升的奶,最好每天奶不超过800毫升,以免影响婴儿食用辅食。1岁半大的宝宝需要从添加辅食中摄取更多的营养,以满足身体的生长需要。500毫升的奶加上大约三餐的辅食,基本上可以满足宝宝生长发育的需要。根据婴儿的尿量、体重和生长速度,即婴儿的生长曲线来确定每天摄入的营养物质能否保证婴儿的健康生长。

如何判断宝宝是饿了还是吃饱了?

1、宝宝饿了

宝宝饿了会持续哭叫,可结合喂奶时间来判断。用手轻触宝宝嘴唇,如果他感到饥饿会主动吮吸。接触到妈妈母乳后十分急切,并且非常专注。

2、宝宝吃饱了

吮吸力度减弱,开始东张西望,容易被转移注意力。吐出母乳,甚至不再与母乳亲近。

不同月龄的宝宝如何科学喂养?

月子里的宝宝新生儿对于母乳的需求还不是很大,也没有形成规律,相对于吃奶,他更喜欢睡觉,但是在喂奶方面也不能含糊。

母乳喂养:出生7天内对奶水需求量可以增加到30ml,在7天以后则达到60-180ml。

奶粉喂养:刚出生7天内控制在60-90ml,一周后适量添加至90-120ml每次。

育儿专家建议:月龄内宝宝要坚持按需喂养,每天喂养8~12次,至少2-3小时需要喂养一次。

按需喂养意味着不可教条主义,在宝宝发出饥饿哭叫后即可喂奶,哪怕此时距离上次喂奶刚过一个小时,也是正常现象。

2~3个月宝宝母乳喂养次数控制在3~4次,喂奶量以宝宝吐出奶头为标准。

奶粉喂养仍是3~4小时喂一次,一天总量不超过800ml。

这段时间应注意培养宝宝喂奶习惯,不要宝宝一哭就用奶来哄,一方面易造成宝宝肠胃功能紊乱,一方面无法发现他哭闹的真正原因。

9宝宝在此期间平均每天增重15~20克,如果发现按需喂养后宝宝体重仍是过轻,且母乳量供应不足,则需要奶粉辅助。

奶粉喂养此时宝宝生长速度有快有慢,会在饭量上有所差异,100~200ml都是正常的,每天喂4、5次即可。

6~8个月宝宝母乳喂养宝宝对营养需求逐渐增加,妈妈可以开始尝试给宝宝增加辅食,有助于宝宝营养吸收和断奶,奶水不足的妈妈尤其要注意。

奶粉喂养:每日3~5次奶粉,总量控制在800~1000ml,中间穿插两次辅食,可以是米粉,米粥这类易消化的食物。

随着月龄增长,辅食种类也逐渐丰富,在8个月时可以尝试添加肉食,保证宝宝摄入充足蛋白质促进发育。

一周岁的宝宝中国营养学建议

1、岁左右的孩子每天摄入奶量不应低于500毫升。

此时可以开始着手给宝宝戒奶,饮食组成以辅食为主,奶粉或母乳为辅,蔬菜蛋奶鱼,都可以给宝宝做成软烂易消化的辅食。

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