二级建造师自考推迟的情况下，首先需要保持冷静，并了解推迟的具体原因。通常，考试推迟可能是由于不可抗力因素如自然灾害、疫情等，或者是考试机构内部调整等原因。了解清楚原因后，可以根据具体情况制定应对策略。
1. 关注官方信息
第一时间关注官方发布的最新通知，包括考试的具体推迟时间、新的考试安排以及可能需要的额外准备事项。确保自己能够及时获取到最新的动态，以便做出相应的计划调整。
2. 重新规划复习计划
根据新的考试时间，重新规划自己的复习计划。如果推迟的时间较长，可以调整学习计划，增加复习的深度和广度；如果推迟时间较短，则可能需要更加高效地利用剩余时间进行冲刺复习。
3. 保持良好的心态
考试推迟可能会带来一定的心理压力，因此保持良好的心态至关重要。可以通过适当的运动、娱乐或社交活动来缓解压力，同时保持积极的学习态度。
4. 利用额外时间提升自我
除了复习考试相关内容外，可以利用额外的这段时间学习一些与专业相关的知识或者技能，提升自己的综合素质。这样不仅有助于备考，也有利于未来的职业发展。
5. 考虑备选方案
如果考试推迟导致你无法按照原计划参加考试，可以考虑是否有其他的备选方案。例如，是否可以申请延期考试、寻找其他地区的考试机会，或者考虑参加其他相关证书的考试。
6. 保持身体健康
在等待考试的这段时间里，注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。身体健康是应对任何挑战的基础。
7. 与他人交流分享
与同样面临考试推迟的同学或朋友进行交流，分享彼此的经验和感受，互相鼓励和支持。有时候，他人的经验和建议能给你带来意想不到的启示和帮助。
8. 做好考前准备
一旦确定了新的考试时间，要提前做好考前的各项准备工作，包括打印准考证、熟悉考场位置、预订住宿等，以确保考试当天能够顺利应考。
总结来说，面对二级建造师自考推迟的情况，考生应该保持冷静，及时关注官方信息，并根据新的情况调整自己的复习计划和心态。同时，也可以利用这段时间提升自己，为未来的考试做好充分的准备。
