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清蒸鳎目鱼正宗做法

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  • 1.将鱼开肚去肠刮鳞洗净装盘。

    2.放上姜丝、盐、味精、油调好味,猛火蒸五分钟,撒上葱花即可。

    酱焖鳎目鱼的材料:鳎目鱼配料五花肉丝、冬笋、油菜心调料甜面酱、酱油、糖、料酒、醋、花生油、葱、姜、蒜

    酱焖鳎目鱼的做法:

    1.鳎目鱼处理干净,剞上斜刀,抹上

    甜面酱。

    2.锅中加加油,将鱼煎至酱红色捞出。

    3.另起锅,加葱、姜、蒜,爆炒肉丝至变色,加酱油、汤,调味,放入鱼烧开,用慢火焖熟装盘。笋片、油菜炒熟,点缀在鱼身上即可。

    2023-10-23 12:22:38
  • 原料:鳎目鱼、柠檬、生姜、葱、料酒、橄榄油、蒸鱼豉油

    步骤:

    1、在鱼里加入一勺料酒,挤入几滴柠檬汁,加入生姜丝,均匀擦拭一遍,腌制15分钟;2蒸锅里加水,煮开后放入鱼,蒸6分钟,把蒸出的水倒出;3葱切成小段后撒在鱼上,锅中放入少量的橄榄油加热后倒在鱼上;4加一点蒸鱼豉油即可。

    2023-10-23 12:22:38
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