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狐步基本步法

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  • 1、左脚单脚跟转;2左脚后退步伐不可太大;3左腿膝关节不要弯曲太多,几乎是蹬直膝盖的;4上升不可过早,尽量慢下来;5男士应向左倾斜身体,以及在Q时的保持,以便在右侧接受到女士的前进激转动作;6男士左侧要固定,左肩下沉,左侧背脊肌肉收缩,形成身体左轴。

    2023-10-24 16:42:16
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