每年的9月20日，是全国爱牙日。作为中国特有的节日，爱牙日的由来主要与兰州地区的牙科医生--白成平有关。白成平在17岁的时候，就跟随美国口腔医学博士毛燮均学习牙医技术。此后，他便一直在兰州一家医院担任牙科医生。在50多年的牙医生涯中，他对人
全部3个回答 >那些是含碱的食物
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含碱的食物主要包括以下几类：
1. 蔬菜和水果：大部分蔬菜和水果都含有碱性成分，如苹果、香蕉、草莓、柠檬、菠菜、芹菜、甜菜、胡萝卜、花椰菜、黄瓜、洋葱、甘蓝、橄榄、葡萄、草莓、番茄等。
2. 谷物类：全麦面包、糙米、大麦、燕麦等都含有一定量的碱性成分。
3. 豆类和豆制品：黑豆、红豆、绿豆、黄豆、黑豆、豆腐、豆皮、豆芽等都含有一定量的碱性成分。
4. 坚果和种子：杏仁、核桃、亚麻籽、南瓜子、葵花子等都含有一定量的碱性成分。
5. 乳制品：尽管大部分乳制品（如牛奶、酸奶等）是酸性的，但是含有丰富的钙和镁，这些都是碱性矿物质。
这些食物可以平衡我们的饮食，帮助我们的身体维持在弱碱性状态。然而，虽然食物的酸碱性质在消化和吸收的过程中会有所变化，但并非所有的食物都可以改变我们的体质。过度依赖食物的酸碱性质来调整体质并不是一种科学的方法。如果你有任何关于健康的问题，应该寻求专业医生的建议。
2023-10-24 19:11:39 -
很多。
富含碱性的食物有：
花生、小麦面、玉米、核桃，榛子、栗子、腰果、精瘦肉、牛肉、鸡蛋、各种鱼类、牛奶、葡萄、茶叶、海带、柚子、芦柑、柠檬、柿子、黄瓜、胡萝卜、大豆、西红柿、草莓、菠菜、苹果、大头菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、土豆、芹菜、韭菜、木耳、白菜、丝瓜、苦苣、茭白、莲藕、猴头菇、莴笋、绿豆芽、香瓜、百合、茼蒿等。
2023-10-24 19:11:39 -
1、西红柿。
它是碱性食物。食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。
2、西葫芦。
它属于碱性食物，并且西葫芦的热量低，富含水分。
3、萝卜。
它属于碱性食物，如果食物代谢后所产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。
4、茄子。
它属于碱性食物 茄子中含有胆碱、水苏碱等生物碱。
5、莴笋。
它是碱性食物，属于非水溶性纤维素含量高的食品。
2023-10-24 19:11:39
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