每年的9月20日，是全国爱牙日。作为中国特有的节日，爱牙日的由来主要与兰州地区的牙科医生--白成平有关。白成平在17岁的时候，就跟随美国口腔医学博士毛燮均学习牙医技术。此后，他便一直在兰州一家医院担任牙科医生。在50多年的牙医生涯中，他对人
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首先从分类角度需要把握，元认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。
其次注意三种策略之间的区分，重点掌握每种策略典型的例子。计划策略是根据认知活动的目标，在正式进入一项认知活动之前，进一步明确认知目标、确定认知过程和环节、预计认知结果、选择采取何种认知策略。例如：设置学习目标、浏览学习材料、分析完成任务采取的方法等。
监视策略也可以成为监控策略，是指在认知活动中，根据认知目标不断反省和监控自己的认知活动是否在沿着正确的方向进行，正确估计自己达到认知目标的程度、水平，并根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。例如：包括阅读时对注意加以跟踪、对材料进行自我提问、考试时监视自己的速度和时间。
调节策略是根据对认知活动结果的检查，如果发现问题、遇到困难或偏离目标时，采取相应的补救措施，及时修正、调整认知策略。例如：考试中发现答题速度过慢，加快了审题和写字的速度。
2023-10-24 20:01:13 -
1 元认知策略包括监控策略、调节策略和评估策略。
2 监控策略指的是学习者对自己的学习过程进行监测和评估，以便及时调整学习策略。调节策略指的是根据监控结果对学习策略进行调整，以提高学习效果。评估策略指的是对学习成果进行评估和反思，以便更好地掌握学习内容和方法。
3 元认知策略的运用可以帮助学习者更好地掌握学习内容和方法，提高学习效果和成果。
2023-10-24 20:01:13 -
首先从分类角度需要把握，元认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。
其次注意三种策略之间的区分，重点掌握每种策略典型的例子。计划策略是根据认知活动的目标，在正式进入一项认知活动之前，进一步明确认知目标、确定认知过程和环节、预计认知结果、选择采取何种认知策略。例如：设置学习目标、浏览学习材料、分析完成任务采取的方法等。
监视策略也可以成为监控策略，是指在认知活动中，根据认知目标不断反省和监控自己的认知活动是否在沿着正确的方向进行，正确估计自己达到认知目标的程度、水平，并根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。例如：包括阅读时对注意加以跟踪、对材料进行自我提问、考试时监视自己的速度和时间。
调节策略是根据对认知活动结果的检查，如果发现问题、遇到困难或偏离目标时，采取相应的补救措施，及时修正、调整认知策略。例如：考试中发现答题速度过慢，加快了审题和写字的速度。
2023-10-24 20:01:13
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