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什么叫拱形腰

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  • 拱形腰是指人体腰部弯曲成一个向外凸起的形状,通常是由于腰部肌肉力量不平衡或者姿势不正确所导致的。长期保持拱形腰的姿势,会对脊柱和腰部肌肉造成压力和损伤,引发腰痛等健康问题。因此,我们应该保持正确的坐姿、站姿和走姿,同时进行适当的运动,预防和改善拱形腰的情况。

    2023-10-25 02:32:12
  • 双腿并拢站稳,向前弯曲并弯曲腰部和臀部至极限,然后缩回。重复15次。

    拱腰属于拱桥运动的柔韧性训练动作。根据查询相关信息显示,做拱桥动作的运动能对腰椎间盘和腰胯部位有好处,能增强内脏健康、促进内分泌和新陈代谢,也能加强腰背肌肉和臀大肌的力量。

    2023-10-25 02:32:12
  • 隧洞拱顶至拱脚这段弧,弧长的中点,称为拱腰。

    隧道中的拱顶板和拱顶墙的区别就是砌筑与浇筑,砌筑的拱顶叫拱顶墙,浇筑的拱顶叫拱顶板。

    仰拱是弧形的,属于衬砌结构,与上部的拱墙二次衬砌是成环的,采用的混凝土标号较高,施工时要施作防水的。

    2023-10-25 02:32:12
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