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白果怎么食用

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  • 1、做汤食用

    白果可以用来做汤喝,白果做汤时需要准备7到10粒,把它敲开外壳以后,取出里面的种仁,再把它们研成碎末,加入适量冰糖和香油,放在锅中,加少量清水加热煮开,再煮3到5分钟,取出以后放在碗中,直接食用就可以。

    2、煮粥

    白果还可以用来煮粥吃,需要准备70克左右的大米,把它淘洗干净以后,放在粥锅中,加入适量清水加热煮开,在煮粥的过程中,要把准备好的白果去掉外壳以后捣成碎末,当锅中的粥煮到八成熟时,再把捣碎以后的白果细末直接放在中中一起煮,过十分钟左右, 锅中的白果就能煮好,这时加适量白糖调味,关火取出就能食用。

    2023-10-25 07:00:57
  • 1、白果的吃法比较多,而且大部分人在吃白果的时候都会吃果仁,比较简单的方法就是上海的炒白果,把白果洗干净之后扔到锅里去炒或者是,把白果放在锡纸在微波炉里加热,等到白果有爆裂声的时候就可以使用了。

    2、白果的制作方法非常的多,比如来说炒、蒸、炸、煮,白果可以和各种各样的家禽肉类放在一起,首先我们需要把肉类食品煮到半熟之后,把白果放到清水里面去煮,煮熟了之后把果皮去掉放到锅里和肉类食品一起煮熟。

    3、需要注意的是白果千万不能生吃,对身体是非常不好的。

    2023-10-25 07:00:57
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