每年的9月20日，是全国爱牙日。作为中国特有的节日，爱牙日的由来主要与兰州地区的牙科医生--白成平有关。白成平在17岁的时候，就跟随美国口腔医学博士毛燮均学习牙医技术。此后，他便一直在兰州一家医院担任牙科医生。在50多年的牙医生涯中，他对人
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1、游泳要尽量在人多的地方，不要游的太远。有礁石的地方要注意，下水前要做好运动，避免下水抽筋。
2、钓鱼用海杆在岸边钓鱼是一定要注意周围的游客，不要伤到别人。
到礁石上钓鱼要注意潮汐变化，如果涨潮了就下不来了，有的礁石上长满了海草，注意防滑。出海钓鱼，要注意防晒、防风，并提前要带好水、食物......晕船的人最好就不要去了。上船出海后最好穿上救生衣。
如果钓到黑鱼，千万不要被他后背的刺刺到，有毒的，会很疼。
3、赶海
抓螃蟹的时候最好带上手套，避免被螃蟹夹到，翻岩石时，注意石头上的贝壳，很容易划伤手，如果划伤后将手放到海水里，一会就好，海水在一定程度上可以起到消炎的作用。
4、游玩
景点里人多时千万不要挤，避免发生意外。
5、自驾车
上下船时不必紧张，只要听从船员的指挥就行，不要急刹车，那样容易碰到底盘。
长岛的路况还可以，但不要开的太快，因为有些地方没有缓冲区，出了门就是马路，你如果对地形不熟的话很容易发生危险。
6、在长岛赶海赶海，在长岛俗称为“赶小海”，这是出海打鱼的人对岸边妇幼猎海方式的一种戏称，打渔汉子不屑于此，但对于许多旅游者，这却是一项兴味极浓的活动。
长岛人赶海多不是为了玩耍，而重在获取海鲜。所备的工具只有两件，一件是盛收获物的篓子，一件是有多种用途的简单工具，一根一端镶着一双铁钩的短棒，俗名“蛎钩子”用这一件工具，可以出其不意地，打下牢牢地附着在礁石上的牡砺。至于其他小圆螺、香螺、辣螺种种，舍了家伙用手拾取就可以了。
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2023-10-25 10:07:53 -
长岛是一个旅游资源丰富的海岛，有着独特的海洋资源和环境生态资源。旅游攻略包括交通、衣物、护肤品、药品等方面的建议。出行方式可以选择出租车或机场大巴前往蓬莱汽车总站，再打车前往蓬长客港买船票登岛。在长岛可以体验赶海、捕鱼、采海参、拾贝等活动，还可以游览月牙湾、万鸟岛、烽山景区等景点。
2023-10-25 10:07:53 -
选择自驾去长岛。长岛是一个美丽岛屿他远离大陆独立的一个小岛，选择住民俗。早上去赶海检海鲜但要注意安全，白天去景点观光。晚上看夜景。
2023-10-25 10:07:53
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