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龙胆鱼肚炖汤的做法

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  • 主料:

    鱼肚一片

    辅料:

    杂菜100g,午餐肉30g,鸡蛋一个,盐少许,高汤1500ml,糖少许,水淀粉100g,白胡椒粉少许

    — 烹饪步骤 —

    1· 用热水泡发沙爆鱼肚,大约三十分钟,要用碗倒扣压住,这样才能泡透。

    2· 选用美国杂菜,其实就是玉米粒,青豆和胡萝卜丁。

    3· 午餐肉切丁

    4· 家里没有骨头高汤我就用鸡汤代替了,骨头高汤煮的羹偏白,鸡汤偏黄,二种都可以的

    5· 泡好的鱼肚切丁,高汤烧开后放入鱼肚小火炖半小时

    6· 放入杂菜和午餐肉再炖十五分钟左右,放入盐调味,放点糖提鲜。也可再放入5ml蚝油增鲜。

    7· 用淀粉加水勾芡

    8· 因为是做羹汤记住一定要勾二道芡,这样汤汁才会浓郁形成羹。

    9· 鸡蛋打散,倒入羹中,倒的时候用一个大勺划圈这样的蛋花才漂亮。撒少许白胡椒粉,关火出锅

    2023-10-23 18:32:18
  • 1、龙胆石斑鱼1条,姜1只,葱1根,油60克,红椒1只,生抽6勺。

    2、龙胆石斑鱼把内脏去除,把鳞片彻底刮干净。把鱼背切开,保留到鱼肚。下面垫上京葱杆。

    3、把生姜,红椒和京葱叶切成1-2mm的细丝,浸泡40分钟。

    4、蒸锅烧开后,把鱼放入蒸5分钟,即熟。准备好生抽,放糖,放盐,冷水,然后加热做好调料汁。

    5、把蒸好的鱼汤水倒掉,把葱姜辣椒丝铺在鱼上,被热气蒸熏,倒入烧热的酱油汁。然后烧热油,淋到葱油辣椒丝和鱼上即可出锅。

    2023-10-23 18:32:18
  • 1、鱼肚洗净备用。

    2、豆腐切块。

    3、姜切丝。

    4、小葱切葱花。

    5、白菜切条洗净。

    6、锅中烧热水放入鱼肚,烧开焯水捞出备用。

    7、砂锅中放入鱼肚、姜丝、高汤和适量清水没过食材煮30分钟。

    8、再加入豆腐块、白菜煮10分钟。

    9、然后加入盐和鸡精调味。

    10、最后撒上葱花即可。

    2023-10-23 18:32:18
  • 食材明细

    龙胆鱼肚、蒜苔、红尖椒、葱、姜、油、蚝油、料酒、盐、五香粉。

    做法步骤:

    1、龙胆鱼300克,蒜苔300克,红尖椒1个,大葱1棵。

    2、平底锅加热加点水,水里加料酒,盐,葱和姜,水开下鱼肉卷,变色捞出扔掉葱姜控干备用。

    3、蒜苔洗净切段,红尖椒切顺丝,葱切斜刀。

    4、准备好所有食材。

    5、平底锅加热加点油炒香葱花,加蒜苔翻炒,蒜苔炒倒后喷点水盖盖焖1分钟,然后加椒丝翻炒断生,最后加鱼肉卷加盐加蚝油加五香粉翻炒均匀就可以了。

    6、蒜苔炒鱼肉卷就做好了,营养又好吃。

    2023-10-23 18:32:18
  • 主料:龙胆鱼肚:适量、黄瓜:适量、料酒:少许、花椒:10-15颗、麻椒:10-15颗、姜:4大片、鸡精:适量、味精:少许、盐:适量、胡椒粉:适量

    操作步骤

    一、龙胆鱼肚切片,黄瓜切菱形片。鱼片放盆中,用少量料酒和胡椒粉腌20分钟左右。

    二、起锅放冷水,放姜。烧制冒小泡时逐个下入鱼肚片,然后放适量料酒,大开之后改小火炖5分钟。

    三、下黄瓜片,放麻椒花椒,放适量鸡精,味精和盐。小火盖盖炖10分钟即可。

    2023-10-23 18:32:18
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