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沙毛鱼怎么煮好吃

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  • 沙毛鱼两条、萝卜干一整个、葱两根、盐一勺、植物油。

    把处理好的沙毛鱼切成一块一块的,处理的时候小心沙毛鱼的刺。

    先放少量的油在锅里,然后放入鱼,煎一下,不要鱼粘锅、放些盐一勺就可以了(煎一两分钟就好),倒入水(两碗),顺便把萝卜干和葱(两三根)放入。

    盖好锅盖,煮到水快干的时候,看看有没熟。煮一会儿,最后关火就可以。

    沙毛鱼的刺虽然有毒,但是它的鱼肉非但没有毒,反而却是鲜甜可口。作为海鲜食品,沙毛鱼在夏冬两季最肥美。沙毛鱼营养丰富,味道鲜美,鱼肉细嫩香甜,少刺多肉,常经常食用有清凉解暑、滋补强身的作用。

    沙毛鱼,学名叫做鳗鲶,又称线纹鳗鲶。分布于印度太平洋区,包括东非、红海、萨摩亚、韩国、日本、南海、澳洲、罗得豪岛等海域。潮汕人把危险的鱼类进行排名,一憨二虎三沙毛四金鼓五娘哀六淡甲七蟹八蛰九虾姑,而沙毛鱼排在第三,可见其危险性是很高的。这种鱼背鳍及胸鳍之第一根为剧毒线之硬棘,毒刺所分泌的毒液含有神经毒和溶血毒,一旦被刺到,有如痛心切骨般。

    沙毛鱼市场上较为少见,一般人轻易不会买它。除了鱼鳍硬、棘具毒之外,此鱼腥味极重,不当的料理往往令常人难以接受。内行的人却认为美味无比,剪去鱼鳍之后,切段油炸红焖,或加入各色辛香料爆炒,或制作沙毛沙茶煲,还可过下热油炖当归汤。品尝过后您会觉得其实沙毛鱼是有接近于鳗鱼的口感的。

    2023-10-23 20:15:19
  • 主料:沙毛鱼

    配料:酸菜,姜,辣椒,芹菜,盐

    做法:

    1、沙毛鱼切段,酸菜切片,姜切丝,辣椒切圈,芹菜切段

    2、锅中热油下姜丝、沙毛鱼稍微煎一下,下酸菜,加入开水,下辣椒、盐,盖上锅盖中火焖煮8分钟,开锅下芹菜再煮20秒即可

    2023-10-23 20:15:19
  • 步骤1

    杨桃、咸菜切好备用

    步骤 2

    沙毛鱼洗净切块备用

    步骤 3

    冷锅热油翻炒咸菜(觉得此处应该加蒜头粒一起爆香)

    步骤 4

    咸菜里倒入杨桃翻炒出味

    步骤 5

    沙毛鱼倒进杨桃、咸菜里一起翻炒

    步骤 6

    倒入开水、加入鱼露调味

    步骤 7

    盖上盖子焖两三分钟(时间自己把握,骨肉分离不带血就熟了,不要煮太久太熟不好吃)

    步骤 8

    上桌,酸酸甜甜,鱼肉滑滑。

    2023-10-23 20:15:19
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