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含铁的蛋白有哪些

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  • 富含有蛋白质和铁的元素的主要的食物是动物的肝脏和瘦肉,禽类肉,以及鸡蛋牛奶等。对于缺铁性贫血的患者,需要补充体内的铁元素和蛋白质,另外也可以吃一些豆制品,比如说豆腐,豆浆,黄豆,绿豆等,含有的植物蛋白比较高。含有铁元素比较高的东西除了食物之外,也包括含有铁剂的药物等。

    2023-10-23 22:38:31
  • 牛奶,肉,豆类,动物肝脏,动物血,黑木都是含铁的蛋白

    2023-10-23 22:38:31
  • 生物中含铁蛋白质的总称。如贮存铁的铁蛋白,运载铁的各种运铁蛋白,携带血红素的血红蛋白、肌红蛋白和细胞色素,某些氧还酶,以及铁钼蛋白和铁硫蛋白等。

    铁蛋白为机体内一种贮存铁的可溶组织蛋白。

    含铁蛋白食物:瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血

    2023-10-23 22:38:31
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