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赤藓糖醇是糖么

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  • 是糖。

    赤藓糖醇是一种天然的糖醇类甜味剂,也属于糖的范畴。赤藓糖醇在自然界分布广泛,如梨、葡萄、甜瓜、蘑菇、海藻等。赤藓糖醇分子量小,大部分的赤藓糖醇可进入血液循环,但进入血液的赤藓糖醇会随着尿液排出,不会被人体的酶分解消化。因此,赤藓糖醇不参与机体的糖代谢,几乎不会引起血糖的变化。

    2023-10-23 11:52:36
  • 赤藓糖醇是糖,而且是一种安全性特别高,即使血糖比较偏高的人群吃了,也是没有任何影响的,减肥阶段是可以吃的

    2023-10-23 11:52:36
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