民间借贷和高利贷的区别：二者最本质的区别是民间借贷合法且受法律保护，高利贷不受法律保护。民间个人借贷利率由借贷双方协商确定，但不得超过中国人民银行公布的金融机构同期、同档次贷款利率的4倍，超过规定利率的应界定为高利借贷行为。
法律依据:
《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定（2020修正）》第二十六条
出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。
