先履行债务人可以通过以下途径来行使不安抗辩权：
1、举证
行使不安抗辩权，举证责任在先履行合同义务的当事人，其应当有证据证明对方不能履行合同或者有不能履行合同的可能性。
2、告知
当事人行使不安抗辩权后，应当立即通知对方当事人。
3、中止履行义务
不安抗辩权属延期抗辩权，当事人仅是中止合同的履行。倘若对方当事人提供了担保或者做了对待给付，不安抗辩权消灭，当 事人应当履行合同。对方当事人的提供担保或者对待给付，属抗辩权的再抗辩权。
4、解除合同
应当发行先履行的当事人行使了不安抗辩权，对方当事人既未提供担保，也不能证据自己的履行能力，行使不安抗辩权的当事人有权解除合同。
5、追回货款，追回货物。
