租房签了合同想退租可以与对方协商解除租赁合同，进行退房退租；对方拒绝协商的，属于该方单方面违约，对方为房东的有权扣留房租充当违约金，对方为租户的有权要求赔偿相应经济损失。
法律依据:
《民法典》第五百七十七条
当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
第五百七十八条
当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行合同义务的，对方可以在履行期限届满前请求其承担违约责任。
第七百三十一条
租赁物危及承租人的安全或者健康的，即使承租人订立合同时明知该租赁物质量不合格，承租人仍然可以随时解除合同。
