行政拘留不可以申请听证，听证是指行政机关在作出有关行政决定之前，听取行政相对人陈述、申辩、质证的程序，而行政拘留是公安机关依法对违反行政管理秩序的公民采取限制其人身自由的惩罚措施。
如果被惩罚人对行政拘留的处罚决定不服的，可以申请行政复议或者直接提起行政诉讼。
行政复议可以通过书面申请或者口头申请，如果通过口头申请的，则行政复议机关应当当场记录申请人的基本情况、行政复议请求、申请行政复议的主要事实、理由和时间。
当事人如果要提起行政诉讼，则应当向人民法院递交起诉状，并且按照被告的人数提出副本，如果提起诉讼的当事人书写起诉状有困难的，则可以口头起诉，由人民法院记入笔录，出具注明日期的书面凭证，并告知对方当事人。
法律依据:
《治安管理处罚法》第一百零三条
对被决定给予行政拘留处罚的人，由作出决定的公安机关送达拘留所执行。
第一百零七条
被处罚人不服行政拘留处罚决定，申请行政复议、提起行政诉讼的，可以向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。公安机关认为暂缓执行行政拘留不致发生社会危险的，由被处罚人或者其近亲属提出符合本法第一百零八条规定条件的担保人，或者按每日行政拘留二百元的标准交纳保证金，行政拘留的处罚决定暂缓执行。
