男士领取生育津贴的办法：准备本人的结婚证、身份证、缴纳生育保险费的证明和享受计划生育手术休假的证明等材料去当地的社保经办机构提出申请，由社保经办机构审核后依法予以支付。
法律依据:
《《中华人民共和国社会保险法》》第五十三条职工应当参加生育保险，由用人单位按照国家规定缴纳生育保险费，职工不缴纳生育保险费。
《《中华人民共和国社会保险法》》第五十四条用人单位已经缴纳生育保险费的，其职工享受生育保险待遇；职工未就业配偶按照国家规定享受生育医疗费用待遇。所需资金从生育保险基金中支付。
生育保险待遇包括生育医疗费用和生育津贴。
《《企业职工生育保险试行办法》》第七条女职工生育或流产后，由本人或所在企业持当地计划生育部门签发的计划生育证明，婴儿出生、死亡或流产证明，到当地社会保险经办机构办理手续，领取生育津贴和报销生育医疗费。
