解除劳动合同办理社保，跨统筹地区社会保险转移，需要携带身份证原件及复印件、养老保险手册到社保中心填写社会保险关系转移申请表；统筹地区内或同一市内转移，只需该单位办理退工停保手续，新单位办理用工参保手续；解除劳动合同后未就业的，凭养老保险关系接续卡和失业证办理接续手续。
法律依据:
《中华人民共和国劳动合同法》第五十条用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。
劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。
用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。
