个人土地流转合同范本的主要内容有：
1.转让方和受让方的基本信息；
2.转让标的、期限、价格的约定；
3.支付的时间及方式、交付的时间及方式的约定；
4.特别约定；
5.违约责任；
6.争议条款；
7.其他约定。
