按实缴注册资本分配利润是合法的，根据实缴注册资本的比例来分配利润是比较合理的。
【法律依据】
《公司法》第三十四条规定：股东按照实缴的出资比例分取红利;公司新增资本时，股东有权优先按照实缴的出资比例认缴出资。但是，全体股东约定不按照出资比例分取红利或者不按照出资比例优先认缴出资的除外。
按实缴注册资本分配利润是合法的，根据实缴注册资本的比例来分配利润是比较合理的。
《公司法》第三十四条规定：股东按照实缴的出资比例分取红利;公司新增资本时，股东有权优先按照实缴的出资比例认缴出资。但是，全体股东约定不按照出资比例分取红利或者不按照出资比例优先认缴出资的除外。
