胆怵即胆小，胆小也即胆囊炎导致的生理方面的胆小，黄帝内经云，胆为中正之官，主决断也。胆不好导致失眠多梦，心烦气躁，以及胆小怕事等。必须调理胆，让胆恢复正常，才能避免胆怵现象和症状的发生。
胆怵介绍
胆怵即胆小，胆小也即胆囊炎导致的生理方面的胆小，黄帝内经云，胆为中正之官，主决断也。胆不好导致失眠多梦，心烦气躁，以及胆小怕事等。必须调理胆，让胆恢复正常，才能避免胆怵现象和症状的发生。
胆怵简介
胆怵
dǎnchù
胆怯;畏惧
胆怵食疗
1.化瘀养肝蜜
山楂250克，丹参500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。 先将前三味药浸泡2小时后煎成药液，再把蜜、糖兑入药液内，以微火煮沸30分钟，待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火，冷却后盛入容器内密封保存。 每日3次，每次1匙，以开水冲饮，可连续击服用2～3个月。
2.黑豆川芎粥
黑豆25克，川芎10克，粳米50苋，红糖20克。 川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮为粥，放入红糖即成。 作早晚餐服食。
