1995年6月1日，上海市文明委发出《关于在全市开展"大家从我做起、遵守''七不''规范活动"的通知》指出，提高市民素质，提高城市文明程度，要从基本素质、基本行为规范抓起，要抓好"突破口"。这个"突破口"就是"七不"，即"不随地吐痰、不乱扔垃圾、不损坏公物、不破坏绿化、不乱穿马路、不在公共场所吸烟、不说粗话脏话"。"七不"是每个市民应有的社会公德，大家都必须严格遵守执行。
七不规范由来
(1)不随地吐痰
(2)不乱扔垃圾
(3)不损害公物
(4)不破坏绿化
(5)不乱穿马路
(6)不在公共场所吸烟
(7)不说粗话脏话
七不规范英语版本
Seven Don’ts
(1) No Spitting;
(2) No Littering;
(3) Don't damage public property
(4) Don't damage public greenery
(5) No J-walking
(6) No Smoking in public;
(7) No vulgar or obscene language.
七不规范目标
“七建”目标:
即到2010年把上海建成
法治之城
健康之城
生态之城
礼仪之城
诚信之城
学习之城
友善之城
七不规范迎世博
文明礼貌歌
小朋友，要牢记，文明礼貌不可丢。
尊老师，敬长辈，同学之间要团结。
讲文明，懂礼貌，从小养成好风气。
七不规范记心中，学好本领迎世博。
