七年级上册历史的背诵可以通过以下几种方法来进行：
顺序记忆法：这是最常见的记忆方式，是按照历史事件发生发展的顺序依次记忆。例如，在学习美国独立战争的过程中，可以按照以下步骤进行记忆：
1775年，莱克星顿的枪声，第二届大陆会议召开。
1776年，《独立宣言》发表，合众国宣告成立。
1777年，萨拉托加大捷。
1778年，战争中心转移。
1781年，英军投降，战争结束。
1783年，英国承认合众国独立。
以诗歌形式即顺口溜记忆法：这种方法主要是通过选取历史事件的“核心字”，将其组合成押韵的歌谣，以此来帮助记忆。例如，在学习中国古代史的时候，可以利用顺口溜帮助学生记忆朝代：“三皇五帝夏商周，春秋秦汉三国休，两晋南北隋唐后，五代宋元明清走”；而在学习唐代文化时，可以概括为：“一行和尚子午线，李春巧把赵州建，思邈着写千金方，大唐西游是玄奘，李白杜甫白居易着有唐诗五万章”。
字头记忆法：这种方法的原理是将历史事件的关键字作为核心词，用来构成一句话，从而达到记忆的目的。例如，中英《南京条约》开放的五个通商口岸，可以记忆为“广厦福宁上”，即从南到北依次为广州、厦门、福州、宁波、上海五个城市。
“浓缩”记忆法：这种方法是通过对纷繁复杂的历史内容进行概括和浓缩，提炼出几个关键点，使得记忆更加便捷。例如，在讲解第一次世界大战时，可以利用数字组合“112344”来帮助记忆，具体含义如下：- “1”代表一条导火线（萨拉热窝事件）- “1”代表一个战争性质（帝国主义的非正义战争）- “2”代表两个大阵营（同盟国和协约国）
