意思是：金橘；句子实例：用作名词(n.)
全部10个回答 >观息法和冥想有什么区别
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所谓“观息法”，就是透过观察呼吸的方式来平衡内心的情绪，提升自我情绪管理的能力。
冥想，是从外语中翻译过来的单词，指瑜伽者通过冥想来制服心灵，也会有意想不到的副作用。观息法又是心灵重塑疗法中方法，结合催眠再生法和誓言法一起运用是重塑积极、健康心灵一种方法。
2024-01-04 18:59:55 -
观息法只是观察自己的鼻息作腹式呼吸，冥想除了要作腹式呼吸外，还要进行想象，想象自己在森林里，在草地上，在花园中……
2024-01-04 18:59:55
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