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吃红薯和红薯面有区别吗

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  • 红薯和红薯面还是有区别的。

    从形态来说,红薯是原生态的植物,红薯面是加工过的面粉。从营养方面来说,两者也有很大的差别,首先,红薯含有的营养更全面。红薯加工成红薯面后,膳食纤维大大减少,水溶性维生素流失,主要含有的是碳水化合物。

    2024-01-05 02:53:23
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