所有栏目

一斤牛奶相当几两米饭

已输入 0 字
优质回答
  • 3碗饭,其实纯牛奶90%都是水,一盒250ml的纯牛奶的能量只有135kcal,相当于半碗米饭。

    纯牛奶除了90%的水以外,有3%的脂肪、3%的碳水化合物、3%的蛋白质,其含钙量也较高,100ml里有104mg的钙,补钙效果是所有食物里最好的,比传统的骨头汤都好很多。

    2024-01-05 05:44:09
  • 牛奶 (热量:72卡/100g)

    米饭 (热量:116卡/100g)

    500克酸奶的热量等于310克米饭

    2024-01-05 05:44:09
  • 这个不能直接比较呢,牛奶里面含有蛋白质、脂肪等营养物质,但大米中含有多种人体必须的植物纤维,而且光喝牛奶是不利于健康的,特别是空腹时,所以不能这么直接不划等号去比较。

    2024-01-05 05:44:09
  • 一斤牛奶相当于2两米饭

    2024-01-05 05:44:09
最新问题 全部问题