失恋的时候做什么事情能够分散注意力

失恋本来是很稀松，平常的事情，但是人是很复杂的感情动物，一段恋情的结束，肯定会难以释怀，这个时候如果想分散注意力的话，就建议多做一点自己比较感兴趣的事情，不说可以约几个好朋友出去旅行一趟，因为旅行是最容易分散注意力的一件事情，你可以遇见美丽的风景，还可以遇见很多不同的人和事情，这样就能分散你的注意力，忘掉失恋的不愉快

吃好吃的，做家务，看电影，逛街买东西，做饭，去游泳健身，跑步，出去旅游，爬山，看着广阔天地心里自然就豁达了，不会再纠结。

还可以个好朋友出去约饭，打扑克。还可以养一只可爱小宠物，拥有它就会很快乐，因为宠物萌萌单纯可爱，时间的时候很好的陪伴你。

或者我们一门心思扑到工作上

或者我们失恋的时候，可以把注意力转移到自己的工作上，这样在工作的时候可以忘记痛苦。找一些自己感兴趣的事情来做

如果我们做一些自己特别感兴趣的事，那是可以冲淡失恋带来的痛苦的，因为你把专注力放在了事情上，而不是前任上。

失恋的时候做以下事情来分散注意力：

1、去旅游，忘情山水。

2、多运动，强健体魄。

3、听音乐，陶冶情操。

失恋的时候，做什么事情可以分散注意力的方法挺多的。首先，失恋想分散注意力，那么就一定不要让自己闲下来，闲下来，那么脑袋就会胡思乱想，就达不到分散注意力的效果了。

可以去适当的跑跑步，然后和好朋友一起玩，看看书，或者多去学点技能等等，这些都可以分散注意力。