举重和田径的区别

举重和田径是两类不同的运动项目。

举重(Weightlifting )是一项历史悠久的运动，将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为胜负依据。男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目。直到2000年的悉尼奥运时，女子举重才被列入正式项目，虽然早在1987年世界举重锦标赛就已经有女子项目。举重运动员要完成两个举重动作:抓举和挺举。田径运动是以走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的以个人为主的运动项目，是体育运动中最古老的运动形式，被誉为运动之母。田径运动项目包括：短距离跑、中长距离跑、跨栏跑、接力跑、障碍跑、马拉松、竞走、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、掷铁饼、掷链球、掷标枪、推铅球、全能运动。

都属于奥运项目，都是金牌大户。田径以跑、跳、踯为主，举重就是举。

举重比赛是在室内。举重是把一定重量举过头顶裁判认定合格，才能通过下一轮。：田径比宽分为室外和室内两种，运动员站在规定的起点，听到裁判发令枪响开始比赛，到达终点算是完成比赛

举重主要靠的是臂力，胳膊必须得有劲，其次靠下半身给力。而田径运动则需要全身都给力，全身协调好则会表现的好。

举重是以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动；田径是指由走、跑、跳跃、投掷等运动项目及其部分项目组成的全能运动项目的总称。

举重对身体各个部位肌肉绝对力量训练更好，田径对心肺、循环系统、肌肉和耐力都有训练，但绝对力量达不到举重运动员的程度。