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有机菜花怎么晒成干菜

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  • 1先将菜花洗干净,把它的叶子、老梗,还有脏的部分去掉,切成4-7厘米大小,放在水里泡5到10分钟,拿出来沥干水分。

    注意,晒干之后,花菜的体积会缩小。所以在煮之前,可以切大一些。

    2锅中放水加一些盐进去,等到煮开之后,将花菜倒入,煮6分钟,关火捞出。煮的时候,不能煮得太熟;67成熟的时候,就要捞出。太熟,很容易碎掉。

    3放入筛子中,在太阳下晒两三天。

    4晾晒过程中记得翻面,晒干就可以收起来了。装到密封袋或者罐子中,密封阴凉处保存。

    2024-01-05 06:27:39
  • 1、去除花菜菜叶,削去菜花上污脏的部分,掰成直径3-5厘米的小棵,放在水中稍浸泡后冲洗、放在篓中沥去水分。

    2、锅内水烧开,放入两大勺食盐,将洗净的花菜倒入锅中,大火煮5分钟左右至半生不熟时关火。

    3、用漏勺将花菜捞出沥水,放在大盆中,倒在带有细密眼子的器具中,在太阳下暴晒两天。晒成花菜干后,收在密封的食用塑料袋中扎紧。

    2024-01-05 06:27:39
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