所有栏目

为什么吃荤和吃素这么大区别

已输入 0 字
优质回答
  • 从食物的种类划分,吃可以分为吃荤和吃素两种。

    吃荤主要是指肉食,以及一些高蛋白、高脂肪的食物,比如说各种鸡、鸭等禽类,鱼类,各种动物(除去被保护动物)的肉,还有蛋、奶、海鲜、野味等等。吃素主要是指非肉食,即以蔬菜、水果、谷物为主。 就吃荤有利于健康还是吃素更有利于健康,有史以来就一直争论不休,其实荤素并不重要,重要的是能否适应机体的需要,能否为机体消化吸收。只要机体这个时候是需要的,荤素都是必须得吃的。

    2024-01-05 10:49:04
最新问题 全部问题