什么是一个人的气度和涵养

涵养是一个人的风度和气质，与一个人的胸怀和思想境界有关。

在工作和生活中，我们常常这样听人说，这个人涵养好，那个人没有涵养，讲的就是一个人有没有宽阔的胸怀，是不是懂道理明事理知进退。个人要增加修养，先要从“改”做起，从“受”做起，从自我要求做起。 不论面对什么样身份的人，始终都要彬彬有礼；不论碰到什么不愉快、不顺心的事情，都能够不急不躁。动不动就生气的人，涵养不会很好；为一点小事就大动干戈的人，涵养不会很好。良好的风度和礼貌，是一个有涵养的人对待他人的自然反应。能够设身处地为他人着想，是一个人有涵养的内在表现。退一步海阔天空”能够化干戈为玉帛，那是有涵养人的智慧。

一个人的气度和涵养可以从他所做的一些事情上面来看，也可以从他日常生活的行为，还有说话方式以及他的处事方式来看一个人的气度和涵养。

一个人的气度和涵养不是生下来就有的，是通学识及日常休养培养出来的素质。

才可以有气度涵表现出来，如一个人外观文质彬彬，说话和颜悦色，说话很哲理，带人礼貌，平易近人这样的人就是有气度有涵养的人，也是有素质的人，所以要有学问，有道德休养，才能称得上有气度有涵养。

一个人的气度和涵养是指其内在的品质和修养，体现了其人格、品德、学问、修养等多方面的综合表现，以及与他人相处的能力和自我管理的能力。

具体来说，一个人的气度通常表现为其从容、大度、宽容、谦虚、沉稳、平和等品质，能够在不同的场合下保持镇定自若，应对自如。而一个人的涵养则体现在其文化素养、道德修养、情感管理、语言行为等方面，能够使其在人际交往中表现出优雅、得体、有礼貌、有思想、有见识等特质。