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hiphop和locking可以一起学吗

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  • 当然可以嘻哈舞hiphop是由最代表性的动作UP Down、C-walk、Shake组合而成,极富变化。

    并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。locking:是流行街舞的一种,大部分是手的动作。靠肘关节来“锁”,动作干净利索。包括迅速和有力的地把头、肩、臂、臀等部位做突出和锁定的动作,产生眼花缭乱的美感和力道感

    2024-01-05 17:35:30
  • 如果你分别都能吸收的话可以一起学,不然还是一个个的学会比较好一点

    2024-01-05 17:35:30
  • 可以的,只要有精力可以两个一起学,街舞是可以融会贯通的

    2024-01-05 17:35:30
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