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4周岁学乒乓球学多久

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  • 乒乓球学完至少是要到初中阶段才能基本成型,现在乒乓球训练一般从5、6岁开始,初级阶段要学习基本功,正反手击球,同时训练步伐的移动,这是非常重要的,基本功练成后,就要开始进行各项技术的专项训练,正反手弧圈球,拧球,弹击,快带,挑球,直拍横打等,还要训练接发球技术,再此基础上还要进行比赛,以赛代练,积累实战经验,所以说乒乓球训练完成至少要5到10年!

    2024-01-05 22:12:31
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