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横拍三大基本功

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  • 1、防守:防弧圈,快攻的借力挡,推和带等。

    板型,反应快和预判抢到落点是关键。

    2、主动进攻:拉弧圈和攻打中高球,机会球等等。包括搓中拉起下旋。

    3、相持:近台和近中台推拨,发力弹击。特别是变节奏变力度情况下的稳定性。包括快节奏对推和小动做的快拉。变线能力等。另外还要常常主动发力。为直接得分或转正手创造机会。

    2024-01-06 19:23:29
  • 直拍横打技术是乒乓球技术中最基本也是最重要的技术之一。而且横打的三个要素就是腿、腰、手;初学直拍横打要关注三者的协调一致,只有多练多打,把腿劲,腰劲,和手劲三力合一到拍上,打出的球才有杀伤力,造成对手失误失分。才能打好乒乓球。

    2024-01-06 19:23:29
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