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跳爵士舞能跳瘦吗

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优质回答
  • 爵士舞是是美国的一种现代舞,运动量非常大,而且还非常富有动感和节奏感,如果能长期长期坚持下去,减肥效果还是很明显的。

    2024-01-07 00:22:11
  • 一般是可以瘦,你可以坚持跳一段时间,你会发现你的身体有明显的变化,不仅可以锻炼身体,还可以减脂消耗热量和高脂肪

    2024-01-07 00:22:11
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