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五谷杂粮的榨汁几分钟

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  • 五谷杂粮的榨汁20分钟。

    五谷杂粮榨汁的方法如下:

    1、首先准备材料:红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。

    2、将赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时,洗净备用。

    3、将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中。

    4、接着加入足量的清水。

    5、启动豆浆机的按键,煮20分钟即熟。

    6、倒出煮好的豆浆,加适量的白糖调味即可饮用。

    2024-01-07 13:52:02
  • 用榨汁机榨五谷杂粮,真的非常方便。每天早上只需要五分钟就可以榨出一碗营养丰盛的早餐。前提是,在前天晚上一定泡好食材,第二天早上榨的五谷杂粮才会更加细腻,喝起来的口感非常顺滑。和外边的早餐店卖的味道一样,如果嫌淡的话,可以加一点白砂糖,或放上一点蜂蜜也可以,根据自己口味添加。

    2024-01-07 13:52:02
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