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山药红枣小米粥的功效是什么

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  • 山药,甘,平。

    入脾、肺、肾经。具有健脾胃,益肺肾,补虚羸的作用。红枣,甘,温。入脾、胃经。具有补中益气,养血安神的作用。小米,甘,微寒。入胃、大肠经,具有健脾和胃,安神的作用。山药红枣小米粥主要是健脾益气的作用,小孩子也是可以喝的。

    2024-01-07 21:23:22
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