意思是：金橘；句子实例：用作名词(n.)
全部10个回答 >正脚背射门教学
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1、首先要把球拨到距离身体1米到2米距离，然后助跑加速面向射门的方向，正脚背击球大力抽射。
2、射门姿势练习在接触到球的瞬间我们的脚掌一定要是绷直很结实才行，且我们身体重心下沉，还有踢球的力量一定要是集中在正脚背，且我们的支撑脚要有一定的弯曲这样才能让大腿带动小腿，带出更大的弧度，踢出更大的力量。
3、击球部位和随球动作击球部位一定要是球的正中部，在球飞出去之后我们的脚要顺势向上踢出，且脚尖指向的方向一定要是你射门的方向。
4、射门练习平时一定要多多练习，将球推出去后，大步跨到球旁，然后身体下沉，支撑脚要弯曲，射门脚迅速发力，大腿带动小腿，触球的时候绷紧脚掌，一气呵成！
2024-01-08 08:50:47
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