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35岁还适合跳街舞不

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  • 1. 适合

    2. 因为跳街舞不仅是一种艺术表达,也是一种身体锻炼方式。

    虽然年龄增长会对身体的柔韧性和耐力产生一定的影响,但只要保持适度的训练和注意身体的保护;35岁仍然可以享受跳街舞的乐趣。

    3. 跳街舞可以帮助提高身体的灵活性、协调性和耐力,同时也可以增强心肺功能。

    此外,跳街舞还可以释放压力、增加自信心,对身心健康有积极的影响。所以,无论年龄如何,只要有兴趣和热情,都可以尝试跳街舞,并享受其中的乐趣和益处。

    2024-01-08 20:49:17
  • 看个人体质,生活背景环境~其实只要自己快乐就好~确定不会给家人带来生活上的麻烦的话只要自己开心就好,四十岁了跳肚皮舞的也很多~(舞蹈消耗体力的程度不同要靠体力体质的~)

    2024-01-08 20:49:17
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