运动员从什么时候开始培养

专家意见：学乒乓球的适龄期为3岁。

如果这个年龄的宝宝能学会玩丢球、接球的动作，能做到“接丢高球”动作能力的孩子，一般来说就能打乒乓球了。可以正面把球打回去的话，就可以用拍子打球。孩子如果有兴趣，就没有什么开始适龄期，也就是说随时都可以开始学乒乓球。足球、篮球越早启蒙越好。而我们最热爱的足球、篮球项目，开始的时间没有任何限制，比如科比3岁就会打篮球了。宝宝从6个月就可以玩滚球运动。不管男生女生，都可以在家配备一个小篮球架，等宝宝一岁多，会站时就可以练习向上抛球、两岁左右会跳跃，这样的运动都可以帮助孩子们蹭蹭长个子。

从小培养，培养兴趣爱好为主

各个项目对于运动员的身体素质要求不一样。体操、跳水等就5、6岁开始。射击这样的初中开始也不晚。

读书，前几天举重的张湘翔？还是硕士学历呢。听说还要读博士、博士后。