街舞初学入门基本功

基本功也包括各个舞种的一些基本动作。

无论HIPHOP（狭义） POPING(广义) LOCKIN还是BREAKIN都有一些自己独特的步伐，动作，以及发力方式。这些基本动作将构成你舞蹈的基本元素。这些早年资料匮乏，不少老的 DANCER都走过弯路，现在的年轻DANCER找个不错的街舞培训基地（不是健身房哦）或者上网查找资料，都能比较方便的去掌握了。

bounce（腰部弹跳）：双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，上半身保持直立状态，依据音乐的节奏在腰部做出弹跳动作。

grooves（基础步伐）：包括前后、左右步伐等，跟随着音乐的节奏做出变化。

footwork（脚步技巧）：以双脚为基础，转弯、滑步、跨步、踏步、旋转等，可以加入舞蹈中形成更多变化和亮点。

良好的协调性。协调性练习包括控制力、平衡力和耐力训练热身训练。

协调性对于一个舞者是非常重要的,是跳舞前的一个基础练习。跳街舞也是一样,应当重视协调性的练习。建议学街舞学习中要重视协调的锻炼。练习协调性的动作有很多,比如:纵跳(双脚并拢手弯向上跳)。

初学入门基本功为：踢腿 直立 弯腰以及旋转。街舞初学入门的基本功比较多，而且比较复杂，每一步都非常重要，后续还有一些高难度动作。