双截棍圆头好还是平头好

这个是个人偏好问题，没有绝对的答案。

因为有些人喜欢圆头的双截棍，会觉得它使用起来更加流畅，动作更为灵活，也不容易卡在地面上。而有些人喜欢平头的双截棍，认为它更适合用于打击对手，而且打击力度更加均匀。 如果你是初学者，可以根据自己的身体条件和使用习惯，选择自己喜欢的类型，后续再凭借实际操作体会和调整。如果你是已经有一定基础的熟练者，可以尝试使用不同类型的双截棍，更好地体验和了解双截棍的特点和技巧。

双节棍应该选择圆头的比较好。因为棍术在技击散打中攻击力靠棍身发力，不是靠棍的顶部发力，所以平头的双节棍没有特殊作用，只会在学习尤其是初学者操练时易划伤自己，造成不必要的伤害，考虑诸多因素还是圆头的双节棍比较适合使用。

双截棍的圆头和平头都有各自的优点，取决于使用的环境和目的。 圆头双截棍由于头部较为圆润，使用时不容易划伤周围物品或伤害他人，适合练习和表演等场合。 平头双截棍的头部较为尖锐，打击力度更强，适合实战和自卫等场合。 因此，选择双截棍的形状应该根据实际需要进行选择。