为什么练投篮要把篮筐升到3米1

把篮筐升到3米1是为了让练习者更好地掌握投篮技巧。

具体来说，把篮筐升高可以帮助练习者更好地训练出准确的投篮动作，增强手臂及上肢力量，提高投篮的准确性和稳定性。同时，高度的增加也可以加强练习者的自信心和毅力，让他们更好地适应比赛场上的高压环境。在篮球比赛中，投篮是非常重要的技术动作，而篮筐的高度在不同的比赛中也是有规定的。例如在NBA比赛中，篮筐的高度为3米5，而在FIBA国际比赛中，篮筐的高度为3米5到3米05之间。因此，通过把篮筐升到较高的高度进行练习，可以更好地适应比赛的要求，提高比赛的胜率。

将篮筐升高到3米1主要是为了训练投篮的准确性和力量。由于篮筐升高后，投篮的难度增加，需要更准确的投篮技巧和更强的力量才能将球投进篮筐。

这种训练方式可以帮助球员提高投篮技巧和力量，从而在比赛中更容易得分。

此外，将篮筐升高也可以帮助球员提高跳跃能力和灵活性，这对于比赛中的防守和进攻都有很大的帮助。

因此，将篮筐升高到3米1是一种有效的训练方式，可以帮助球员提高多方面的技能。