零基础下叉一般要多久

叉一般的时间取决于个人学习能力和历史背景等因素，但绝大多数情况下，从零基础开始叉一般需要的时间较长。

1. 经验上看，学习一项新技能需要不断练习，并在实践中不断积累经验。而在学习编程方面，其学习曲线较为陡峭，有较高的门槛，因此往往需要多花时间和精力。

2. 另外，如果您没有相关的计算机语言或编程基础，“叉一般”可能需要额外的学习时间以掌握计算机的基本工作原理和术语。

3. 然而，如果您已经有一定的编程基础和经验，学习 “叉一般” 可能相对快一些，但也需要足够的耐心和毅力。总之，个人持之以恒的学习态度和方法，是学习任何一项新技能的关键。

零基础下叉一般需要三个月就可以。如果一个40岁人没有拉过韧带的就需要循序渐进才能不伤害身体情况下慢慢训练三个月达到下叉目标。

但是如果一个经常锻炼拉过韧带有下叉水平的男人就是热身10分钟就可以直接下叉。肌肉和韧带是需要长期训练才能达到应该有的拉伸范围的，一定要注意安全

看先天条件了,如果地面压腿都很痛不好坚持的话需要时间就长一些,如果压腿的疼可以坚持还很舒适,说明延展很好,根据条件的不同一般最长3-15天可以竖叉；

5-30天内可以横叉

学习叉一般需要一段时间才能掌握。因为叉球涉及到不同的击球技巧和策略，需要较长时间的练习和磨练。除了在网上寻找教学视频和进行自我练习外，最好是找一位专业的教练指导，以便及时纠正错误的操作和培养正确的习惯。通常情况下，初学者需要坚持大约3-6个月的时间，才能把叉球的基本技术和战术运用熟练掌握。如果想要更加快速的提高，可以选择参加专业训练班或者比赛，以便更好地锻炼和实践技能。

一般需要三个月以上的时间。

看你基础如何，如果是零基础，也就是下叉时双腿离地有很大缝隙，短时间不可能学会。

如果身体柔韧行很强，直立双手触地很轻松，至少得十多天，需要循序渐进的。