意思是:金橘;句子实例:用作名词(n.)
全部10个回答 >立定三级跳要练多久
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练习立定跳远,同时也要辅助练习一些其他的动作。
比如练习蛙跳,深蹲起跳,跨跳,跑步,蹲杠铃,引体向上等动作。以增加腿部力量肌肉发达,弹跳力强,爆发力强,才可以跳的更远,更有力量。每天坚持练习一个小时的立定跳远,就一定会出成绩的。站直了,慢慢下蹲,起跳,挺胸,收腹,落地,动作规范,就可以了。
2024-01-11 21:14:01 -
立定三级跳是一种体育锻炼,并非一朝一夕,需有着持续的联系,比如明天一个小时,甚至可以更多,那么一段时间后就能出成绩
2024-01-11 21:14:01 -
立定三级跳要练一年。
立定三级跳是对身体素质和技术要求比较高的一项运动,先问一下君上,身高和体重以及身体柔韧性,弹跳能力等等硬件条件。
2024-01-11 21:14:01
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意思是:卡明斯取自父名,来源于Cummin,含义是“卡明之子”(son of Cummin);卡明斯;句子实例:用作名词(n.)
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意思是:卡明斯取自父名,来源于Cumming,含义是“卡明之子”(son of Cumming);卡明斯;句子实例:用作名词(n.)
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意思是:卡明来源于布列塔尼人名,含义是“弯,弯曲”(bent,crooked);卡明;句子实例:用作名词(n.)
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意思是:孜然芹,枯茗;
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意思是:(印度男人的)腹带,徽带,装饰带;句子实例:用作名词(n.)
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意思是:教母,女友,女人;句子实例:用作名词(n.)
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意思是:枯烯,异丙基苯;
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意思是:孜然芹,孜然芹果;枯茗;莳萝;句子实例:用作名词(n.)
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意思是:讨厌的,成负担的,累赘的;
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