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仰泳快还是蛙泳快

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  • 仰泳更快。

    蛙泳是最慢的泳姿,蛙泳的大部分动作都在水下进行。而水的密度是空气的800多倍,所以带给人体的阻力也会显著提高。仰泳腿也是鞭腿的一种,并且要交叉上下鞭打,直臂从臀部边上出水后,直臂移臂到头上方入水然后抓水、拉水、推水到臀部边为一周期。仰泳的优点在于,一旦仰泳平衡得好,呼吸不是问题,并且比起蛙泳运动效率要高。

    2024-01-11 22:14:37
  • 仰泳是人面朝上游泳,蛙泳是像爬行一样游泳,仰泳比蛙泳快

    2024-01-11 22:14:37
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